Envase
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Este producto no tiene plástico ya que te lo entregamos en frasco de vidrio
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Este frasco es propiedad de Otoh! devuélvelo en la próxima entrega o agenda tu retiro gratis aquí.
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Avena integral (hojuelas)
es el más robusto de todos los cereales. el preferido para el desayuno. es uno de los alimentos más completos y más consumidos desde tiempos remotos. esto por su simplicidad a la hora de comerlo, de prepararlo y porque dan energía para todo el día!
beneficios
- estimula al hígado
- promueve la regularidad intestinal con un excelente suministro de fibras.
- la fibra soluble también ayuda a reducir el azúcar en la sangre.
- es bueno para la salud ósea gracias al contenido de calcio.
- mejorar la salud de la piel.
- ayuda a combatir los problemas de tiroides gracias al yodo.
- promueve la pérdida de peso y da una sensación de saciedad.
- reduce el riesgo de enfermedad arterial coronaria.
- reducir el riesgo de cáncer colon rectal.
- mejora significativamente la salud metabólica.
- acelera la regeneración de los tejidos gracias al importante contenido proteico.
formas de consumo
hay diversas formas de consumir avena, algunas de ellas son; snacks, acompañamiento de yogurts o frutos, galletas, tortas, entre otros.
puedes hacer granola casera!
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